Как же выбрать идеальные баскетбольные кроссовки и какая модель будет лучшей именно для вас? В этой статье мы ответим на эти вопросы.
1. Учтите тип поверхности, на которой вы играете
Перед тем как выбрать кроссовки, вам стоит задать себе один важный вопрос: играете ли вы в зале или на улице? Этот момент имеет огромное значение, так как он влияет на выбор идеальных баскетбольных кроссовок. В конечном счете, подошва должна быть адаптирована к той поверхности, на которой проходит ваша игра.
Игра на открытом воздухе
Качественные баскетбольные кроссовки для уличной игры должны быть достаточно прочными, чтобы выдерживать суровые условия. Их подошва должна обеспечивать надежное сцепление и сохранять свою функциональность при длительных игровых нагрузках. Поэтому необходимо выбирать обувь с жесткой и износостойкой подошвой. Кроме того, верхняя часть кроссовок должна быть также крепкой, чтобы не поддаваться влиянию дождя, холода или солнечных лучей. Однако из-за своей прочности такие кроссовки могут быть тяжелее, чем модели для игры в помещении.
Игра в помещении
Баскетбольные кроссовки для игры в зале разрабатываются с учетом особенностей напольного покрытия. Их подошва мягче, что обеспечивает максимальное сцепление с гладкими поверхностями. Кроссовки для зала также легче, чем их уличные аналоги, что позволяет выполнять резкие маневры и быстрые изменения направления. Тем не менее, для активной уличной игры они не подходят, так как мягкая подошва не выдержит нагрузки от грубой внешней поверхности.
2. Подберите подходящий размер обуви
После того как вы определились с местом использования баскетбольных кроссовок, важно учесть ещё один момент: для кого они предназначены. Обувь должна сидеть идеально. Поэтому необходимо правильно подобрать размер — не только по длине, но и по ширине. Иначе вы рискуете ограничить свою подвижность во время игры или даже ухудшить кровообращение в стопе из-за слишком тесной обуви. Как же выбрать правильный размер? Вам нужен такой, чтобы между пальцами ног и носком обуви оставался зазор от 5 до 8 миллиметров. Это пространство необходимо, чтобы ваша нога не касалась передней части кроссовок во время активной игры.
3. Убедитесь, что ваша баскетбольная обувь подходит к вашей позиции на площадке и стилю игры
Каждый, кто занимается баскетболом, знает, что позиции отличаются и каждая из них создает свои требования, что касается и выбора обуви.
- Нападающий и центровой: Если вы играете в передней линии, важно, чтобы обувь обеспечивала хорошую поддержку и стабильность, особенно в области щиколотки. Это необходимо для выполнения дунк и борьбы за отскоки. Без надежной основы вы не сможете быстро маневрировать и высоко прыгать.
- Защитник: Ваша игра требует акцента на сцепление и отличное сцепление с поверхностью. Эти элементы жизненно важны для выполнения прыжков и резких смен направления. Поэтому вам нужны кроссовки с разнообразным протектором.
- Универсал: Независимо от того, нападаете ли вы или защищаетесь, ваша задача — поддерживать команду в любой ситуации. Как играющий в стиле Леброна, вам нужны кроссовки, которые обеспечивают сбалансированную поддержку, возврат энергии и сцепление при каждом перемещении.
При выборе подходящих баскетбольных кроссовок важен не только ваш амплуа, но и манера игры. Вы обладаете навыками стремительной смены направления? Или же вы настоящий мастер данков? В таком случае ваша обувь должна полностью отвечать вашим потребностям и стилю.
Высокие баскетбольные кроссовки: такие модели доходят до лодыжек, обеспечивая наилучшую стабилизацию и защиту от травм. Однако их высота сочетает в себе и большую массу, что может сказываться на вашей подвижности во время игры. Эти кроссовки часто выбирают центровые игроки.
Кроссовки средней высоты: они предлагают лучшие характеристики обеих категорий – стабильность, подобную высоким моделям, и свободу движений, как у низких. Эта дополнительная подвижность подходит игрокам всех позиций, хотя риск травм здесь немного выше, чем в высоких кроссовках.
Низкие кроссовки: они обеспечивают максимальную свободу движений и позволяют выполнять резкие манёвры. Использование таких моделей обеспечивает отличную динамику и гибкость на площадке. Легкость и эти качества делают их идеальным выбором для нападающих, которые полагаются на скорость и быстроту реакции.
4. Отдавайте предпочтение обуви из дышащего материала
Для баскетбольной обуви очень важно наличие верхней части из дышащего материала. Она обеспечивает приток воздуха к ногам и эффективно выводит влагу наружу. Кроме того, такие материалы помогают избежать неприятных запахов и способствуют снижению размножения бактерий в обуви. При выборе новых баскетбольных кроссовок обязательно обращайте внимание на используемые материалы. На рынке можно найти модели, способные поддерживать комфорт даже во время интенсивных игр, не вызывая потливости.
5. Выбирайте обувь с качественной амортизацией, чтобы уменьшить нагрузку на тело
Быстрые старты, высокие прыжки и резкие остановки создают давление на стопы. Именно поэтому баскетбольные кроссовки должны быть обеспечены хорошей амортизацией. Это поможет существенно снизить стресс, который испытывает ваш организм во время активной игры, а также минимизировать риск получения травм. Не удивительно, что баскетбольные кроссовки PUMA оборудованы современными амортизирующими технологиями, динамической системой шнуровки для надежной фиксации и подошвой, оптимизированной для отличного сцепления. Р. Дж. Барретт, который носит PUMA на площадке, говорит о преимуществах этой обуви.
Таким образом, независимо от того, тренируетесь ли вы в домашних условиях, участвуете в региональных соревнованиях или играете в финале НБА, важно выбрать обувь, которая идеально подойдет вам и вашим стопам. Только так вы сможете уверенно вести мяч, бросать и забивать, не беспокоясь о травмах. Итак, обуйте правильные кроссовки и вперед к победе!