Как подобрать кроссовки для бега?

Выбирая беговую обувь, нужно обращать внимание на целый ряд важных критериев. Например, для соревнований и тренировок подойдут разные модели.
Тренировочные кроссовки, как правило, имеют больший вес, если сравнивать с соревновательными. Они хорошо фиксируют ноги и защищают их во время бега, сглаживая ударные нагрузки. Такие модели отличаются мягкостью и упругостью. В них комфортно регулярно тренироваться в беге.
Соревновательная обувь для спортсменов — это более легкие кроссовки с жесткой, но тонкой поверхностью. Они призваны помогать развивать и удерживать высокую скорость при забегах. Они не поглощают ударную нагрузку и не амортизируют, поэтому не подойдут для обычных тренировок.
Есть несколько важных отличий моделей для бега:
• Имеют хорошую амортизацию (исключение только некоторые модели специального назначения);
• Подошва с передней части должны быть мягкой и гибкой;
• Их делают из материалов, которые «дышат»;
• Наличие вставок на подошве, устойчивых к истиранию;
• Никаких жестких элементов, находящихся в контакте с ногами, которые могут способствовать натиранию;
• Хорошо, если шнуровка расположена немного асимметрично, ближе к внутренней части ног;
• Стельки должны сниматься, чтобы их можно было легко заменить на ортопедические, если есть такая необходимость;
• Оптимальный вес пары — не больше 350 — 400 грамм.
Зная эти особенности беговых кроссовок, вы никогда не пожалеете о покупке!
У нас же найдутся для вас исключительно качественные модели на любой вкус.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *